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如何治疗焦虑症

  随着生活节奏的加快、传媒行业的发展,焦虑症这一名词对于我们来说已不再陌生。精神科医生诊断焦虑症的主要依据是:家属提供的患者病史、精神检查、体格检查、量表测查、实验室的辅助检查等。在焦虑症确诊之后,

  焦虑症的治疗包括药物治疗和心理治疗两种类型。

  在焦虑症的早期治疗要尽快足量使用安定类抗焦虑药,以便尽快控制焦虑,因为抗抑郁药发挥抗焦虑作用,往往需要2-3周的时间,如果不尽快控制焦虑症状的话,会对病情恢复产生不利影响。安定类药物服用4-6周后可以慢慢减量至停服。如果停用安定类药物,请慢慢减量至停药,不可突然停药,否则极易引起停药反应,加重病情。

  心理治疗是指临床医师通过言语或非言语交谈建立起与患者的良好医患关系,应用有关心理学和医学的知识指导和帮助患者克服和纠正不良的生活方式、行为习惯、情绪障碍、认知偏见以及适应问题。药物治疗和心理治疗是帮助焦虑症患者康复的两条腿,药物治疗是雪中送炭,必不可少;心理治疗是锦上添花,会让患者进一步康复,也非常重要。

  研究显示,焦虑症的患病人群相对来说较为集中,主要为社会中工作生活压力较大的上班族。针对这部分人群,应该加强预防,一旦有所征兆,应该尽早利用药物或者心理疗法予以治疗。

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